alhamdulillah😁
pg td ciknur ke farmasi buat ujian darah.
patutnya bln lepas lg tp dah skip he hee
sabo je lah kan. Asyikk tertangguh.
debar2 jgak td.
Tapi kan Lepas amalkan fish oil plus. 1400mg .dan.2 lg vit tambahan yg disyorkan oleh consult farmasi.
Syukurrrlah dpt result cantik dan bykkk menurun semua..
Terutama kolestrol , yg jahat dlm darah.
Bln april chek 5.21 ,td 2.9.
kolesterol☑️
glucose ☑️
uric asid☑️
blood pressure☑️
next thn depan pula
pasni kena selang sehari mkn fish oil.
settle je apalgi cari bekfas hehee lapar ni dari mlm td puasa.
pekena tose dan air teh o limau.
Tose mamak ni sedapp. Garing2.
jomm sambungg keja
Bagus ya minyak ikan untuk turunkan kolesterol.
ReplyDeleteya Na, baguss. Lega akak dah turun. Risau mula 2 dulu sb kalau dah tahap tinggi sgt kena pula bergantung pd ubat klinik
DeleteBagus buat check darah ni. Saya akan buat benda ni juga!!
ReplyDeleteKena buat Nadia utk pastikan kesihatan kita. nak.lg bila usia ciknur 40+++ ni he hee
DeleteOh, baru tau boleh buat blood test di farmasi. Farmasi mana tu ye? Teringin jugak nak buat. Berapa harganya ye?
ReplyDeleteRasa Byk dah farmasi sediakan perkhidmatan blood test ni. Ciknur buat kat health lane setiawangsa. Sblm ni ada jga buat di Farmasi lain. Kat HL.ni harga Rm30 utk.Ahli dan bkn ahli pula.Rm35
DeleteWahhh, nak try gak la nanti.. check darah kat farmasi... tak sure mana yg sediakaan perkhidmatan gini.. nanti survey... Fish oil eh.. kena cari gak ni.. ikut saranan farmasi la kan
ReplyDeletesyukur semuanya ok kak.... pastu dah setel tu baru la selera nak sarapan kan
ReplyDeletewahh bagus tu ciknur buat check tapi akak dah routine check darah setiap awal bulan. Bila umur dah banyak ni memang risauuu
ReplyDeletealhamdulillah..seriau nak check2 ni tapi bila dapat result cantik, legaaa..hehe...
ReplyDeleteAlhamdulillah result darah dh cantik
ReplyDelete