Bila badan rasa makin memberat😉😉
terpaksa minum air ni hari2 he hee
sejak pkp pergerakan tak aktif langsung kan
bersenamm emmm taklah, aktiviti luar cucuk tanam sekitar je la
tapi maybe matabolisme tak ada kot sb tu mkn naik barat badan rasanya
risau kolesterol jga sb chek up kat farmasi baru2 ni kolesterol jahat dah menghampiri
emmmm
dari segi lain alhamdulillah ok katanya cuma kena jaga2 dgn kolesterol
nk try diet mkn rebus2 he heee entah bila
Bagus...cegah sebelum penyakit menjadi parah
ReplyDeletekan. insyaallah
Deleteberjaga jaga utk. diri sendiri
semoga makin langsing sis hehehe
ReplyDeletehe he
Deletenk kurangkan sikit. utk. keselesaan diri sebenarnya
Hehe pernah buat air lemon. Boleh tahan masam juga dan pahit daripada lemon.
ReplyDeleteItulah sekarang buat aktiviti jalan-jalan kawasan perumahan.
ya allah sama la kak... kolestrol dah penuh dalam badan ni...
ReplyDeletebiji klestrol pun dah start nmpk kat muka.. stresss!!!
Terus air masak jadi sedap campur hirisan lemon kan. Bagus kak jaga kesihatan. Semoga sihat sihat je.
ReplyDeleteSekali sekala ccl ada juga buat air detox rendaman lemon ni . Lepas minum badan rasa ringan je
ReplyDeleteMakanan kita ni banyak goreng2an, berminyak dan berlemak
ReplyDeleteTu yang kolesterol jahat suka membiak
Sebelum ni bertahun juga amalkan minum air lemon ni.. ni dah tinggal, kena mula semula nampaknya ni.
ReplyDeleteSama la Cik Nur. Kolestrol hari tu almost borderline. PKP ni xdpt nak pergi check up. Nak tengok berkesan tak makan suppliment yang pharmacist suggest.
ReplyDeleteSA kalau minum air ni....gastrik naik balik kalau lebih minum...segelas je takpe
ReplyDeleteNiceee.nak start balik niiii . huhu
ReplyDeleteBetul duduk rumah asyik makan2 xsudah2
ReplyDelete